SISSEL Fit-Dome Sport - trener równowagi z linkami

SISSEL Fit-Dome Sport - półpiłka BOSU – BOth Side Up - wielozadaniowy przyrząd do ćwiczeń - poprawia kondycję fizyczną, refleks i balans ciała.

Wielofunkcyjny przyrząd treningowy, idealny do treningu fitness, cardio, ćwiczeń równowagi, koordynacji i siły.

SISSEL® Fit-Dome Sport to uniwersalny i skuteczny sprzęt do ćwiczeń oferującym zróżnicowane opcje treningowe, w zależności od sposobu używania (płaską platformą ułożoną do góry lub na podłodze). To idealny przyrząd do przeprowadzenia profesjonalnego treningu w warunkach domowych, ale doskonały również do celów rehabilitacyjnych (po przebytych zabiegach i operacjach, doznanych kontuzjach i urazach). Przydatny zarówno do ćwiczeń statycznych, jak i dynamicznych, wspiera pełny trening całego ciała.

• Poprawia balans ciała, koordynację, wzmacnia mięśnie całego ciała i wytrzymałość.
• Przydatny do treningu fitness, ćwiczeń cardio i proprioceptywnych.
• Pozwala na przeprowadzenie ćwiczeń o zróżnicowanym stopniu trudności i zaawansowania.
• Ma formę półkuli z solidną płaską podstawą.
• Konstrukcja przyrządu pozwala na jego dowolne ustawienie podczas ćwiczeń (platformą do góry lub do dołu), co zwiększa różnorodność i stopień trudności ćwiczeń.
• Wyposażony w zestaw tubingów - elastycznych linek, umożliwiających intensywniejszy trening.
• Łatwy w użytku, w zestawie instrukcja z przykładowymi ćwiczeniami.
• Pozwala na indywidualne dopasowanie dzięki możliwości regulacji ilości powietrza.
• W zestawie znajduje się poręczna pompka.
• Wytrzymały – odporny na dynamiczny nacisk do 130 kg
• Wymiary: średnica ok. 60 cm, wysokość 22 cm
• Kolor: czarny.

Trening ogólnorozwojowy

Podejmując się aktywności fizycznej często koncentrujemy się wyłącznie na wybranych partiach ciała, które chcemy wzmocnić lub sprawić, że będą lepiej wyglądać. Tymczasem dla osób dbających o zdrowie i kondycję szczególnie polecany jest trening ogólnorozwojowy, wpływający korzystnie na cały organizm. Niezwykle przydatnym przyrządem podczas takich ćwiczeń jest półpiłka. Trening z jej użyciem wzmacnia ciało, poprawia wytrzymałość równowagę i koordynacje ruchową. Ćwiczenia na półpiłce typu BOSU pozwalają również uzyskać zgrabną sylwetkę, bardzo dobrze wzmacniają mięśnie nóg i ud. Dzięki treningowi na Sissel Fit-Dome Sport poprawia się także wydolność organizmu, zyskuje nasz oddech i układ krążenia.

Zobacz przykładowe ćwiczenia z trenerem równowagi Fit Dome

Brak ruchu to brak zdrowia

Brak aktywności fizycznej często prowadzi do zastygnięcia mięśni, których skutkiem są bóle pleców, szyi i karku. Często jest to początek trudnych do wyleczenia schorzeń, ograniczenia sprawności, a nawet nieodwracalnych zwyrodnień. To także najczęstsza przyczyna otyłości, która nierzadko prowadzi m.in. do cukrzycy czy zaburzeń krążeniowo – oddechowych. Warto więc działać profilaktycznie, regularnie ćwicząc na półpiłce SISSEL® Fit-Dome Sport.